Life balance

The best and safest thing is to keep a balance in your life, acknowledge the great powers around us and in us. If you can do that, and live that way, you are really a wise man.

Healthy life

I have been very blessed in my life and rewarded with good friends and good health. I am grateful and happy to be able to share this. Read more at: https://www.brainyquote.com/topics/good_health.

Enjoy life

The purpose of life is to live it, to taste experience to the utmost, to reach out eagerly and without fear for newer and richer experience.

Sport life

A good vacation for me is going to warm weather. Being able to go outside, in the sun, hit the beach, play outside sports. Being active outside. Going swimming, hanging by the pool, having a couple drinks, having a couple of your close buddies around, and just having a blast.

Enjoying sports

Life wasn't easy growing up; it was frustrating. If I had been a better reader, then that would have come easily, sports would have come easily, everything would have come easily, and I never would have realized that the way you get ahead in life is hard work.

Monday, March 16, 2020

تعرف علي دواعي استعمال حبوب فيسكور

تعرف علي دواعي استعمال حبوب فيسكور
حياتنا الصحية

اقراص فيسكور viscor tablet

تعرف علي حبوب فيسكور , يكون علي هيئة اقراص تؤخذ عن طريق الفم, يستخدم لتقليل نسبه الدهون الثلاثيه في الدم ويعمل هذا الدواء عن طريق ابطاء انتاج الكوليستيرول السيئ في الجسم كما انه يمنع انسداد تدفق الدم الي الاعضاء الرئيسيه ويعمل علي علاج مشكله ارتفاع ضغط الدم, سوف نوضح لكم ماهو دواء فيسكور بالتفصيل في هذا المقال.

 دواء فيسكور

العبوه: كبسولات.

التصنيف الدوائي: امراض القلب وارتفاع ضغط الدم والذبحه الصدريه.

الماده الفعاله: أملوديبين.

اسمه العلمي: سيميفستاتين.

دواعي استعمال حبوب فيسكور

  • يستخدم في علاج الذبحه الصدريه و السكته الدماغيه والتشنجات .
  • يستخدم لتقليل نسبه الدهون ومستوي الدهون الثلاثيه في الدم.
  • يعمل علي علاج مشكلة ارتفاع ضغط الدم.
  • يقلل نسبه الكوليسترول في الدم للأشخاص الذين يعانون من فرط كوليستيرول الدم الغير متجانسه العائلي (وهي حاله موروثه).
  • يمنع انسداد تدفق الدم الي الاعضاء الرئيسية مثل القلب والدماغ.
  • يستخدم لتقليل خطر الاصابه بأمراض القلب المميته والغير مميته وامراض القلب التاجيه .
  • يستخدم لاعاده تدفق الدم الي الشرايين المسدودة في القلب.

ملحوظه لابد من استشاره الطبيب قبل استخدام هذا الدواء.

الاثار الجانبيه لاقراص فيسكور

اذا ساءت أي من الاثار الجانبيه التاليه او استمرت طويلا يجب استشارة الطبيب :

  • صداع الرأس.
  • الامساك.
  • الام في المعدة.
  • عسر الهضم.
  • التهاب الكبد.
  • اضطرابات الجهاز التنفسي.
  • تشنج العضلات.
  • حكة.

اقرا ايضا ” دوفلاك الدواء الاول لعلاج حالات الامساك

استخدام حبوب فيسكور

تعتمد جرعه واستخدام اقراص فيسكور علي العوامل التالية:

  • عمر وصحة وجنس المريض.
  • صحة كبد وكلي المريض.
  • استخدام اي ادويه اخري.
  • استجابه للدواء.

ملحوظه يجب قرأة الارشادات الموجوده علي ملصق المنتج او دليل الدواء المقدم من شركه الادويه قبل البدء في الاستخدام.

الجرعه اللازمة من حبوب فيسكور

تختلف الجرعات حسب المرض والاشخاص:

  • بالنسبه لأمراض القلب الخطيره وامراض القلب التاجية.
    • الموصي بها: من 20 الي 40 مل يوميا تعطي كجرعه واحده في المساء.
    • الحد الأقصي: 80 مل يوميا تعطي كجرعه واحده في المساء.
  • بالنسبه لارتفاع نسبه الكوليستيرول في الدم الوراثي المتماثل للكبار.
    • الموصي بها: 40 مل يوميا في المساء.
    • الحد الأقصي: 80 مل يوميا تقسم الي ثلاث جرعات.
  • بالنسبه لارتفاع نسبه الكوليستيرول في الدم الوراثي الغيرمتماثل للاطفال والبالغين من سن (10-17 سنه)
    • الموصي بها: من 10 الي 40 يوميا.
    • الحد الأقصي: 40 مل يوميا.
  • بالنسبه لارتفاع الكوليستيرول في الدم للكبار.
    • الموصي بها: من 10 الي 20 كجرعه واحده في المساء.
  • بالنسبه للمرضي الذين يعانون من نسب عاليه من الدهون للكبار.
    • الموصي بها: 10 مل في المساء.
    • الحد الأقصي: 80 مل.

ملاحظه يمكن ان تختلف الجرعات حسب اشارادات الطبيب فلا بد من استشاره الطبيب قبل استخدام اي جرعه.

تحذيرات وموانع استخدام دواء فيسكور

يجب تجنب استخدام هذا الدواء للمرضي الذين يعانون من:

  • يجب تجنب استخدام جرعه عاليه للمرضي الذين يعانون من انخفاض وظائف بروتينات نقل الكبد فهم في خطر متزايد عند استخدام هذا الدواء.
  • المرضي الذين يعانون من مشاكل عائليه مورثة.
  • لايمكن استخدامه اثناء الحمل والرضاعة.
  • المرضي الذين يعانون من مشاكل الغدة الدرقية
  • المرضي الذين يعانون من تلف الكلي.
  • يجب تجنبه للمرضي الذين يشربون الكحول.
  • المرضي الذين يعانون من زيادة مستوي انزيمات الكبد.
  • الذين يعانون من امراض الرئة.
  • يجب مراقبة المرضي الذين يستخدمون هذا العلاج بعناية لارتفاع نسبه الجلوكوز التي قد تصيب بمرض السكري.

طريقة حفظ دواء فيسكور

  • يحفظ في درجة حرارة 30.
  • يحفظ بعيدا عن ايدي الاطفال.
  • يحفظ بعيدا عن اشعه الشمس والحرارة والرطوبة.

 

تعرف علي دواعي استعمال حبوب فيسكور
shreef



from https://www.hyatnahealth.com/%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d9%81%d9%8a%d8%b3%d9%83%d9%88%d8%b1/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612783310867988480

تعرف علي افضل مكملات غذائية للبروستاتا

تعرف علي افضل مكملات غذائية للبروستاتا
حياتنا الصحية

مكمل غذائي للبروستاتا

مكمل غذائي للبروستاتا يعتبر كعلاج ,فان بعض الرجال وجدو نجاحا في استخدام المكملات الغذائية وهناك بعض الأبحاث العلمية لدعمها ,في هذا المقال قد نتعرف علي البروستاتا بالتفصيل.

ما هي البروستاتا BpH ووظيفتها ؟

البروستاتا BpH هي غدة بحجم الجوز تقع بين المثانة وقضيب الرجل,هي فقط امام المستقيم في مجري البول يمر عبر مركز البروستاتا من المثانة الي القضيب مما يجعل البول يخرج خارج الجسم , تفرز البروستاتا السائل الذي يحمي الحيوان المنوي أثناء القذف , تضغط عليه في مجري البول ويطرده بواسطة الحيوان المنوي كالمني.

الأمراض الأكثر شيوعا للبروستاتا وطرق علاجها

 أكثر الامراض شيوعا للبروستاتا منها :

  • التهاب البروستاتا و يأتي احيانا عن طريق العدوي وعادة يتم علاجها عن طريق المضادات الحيوية, او الجراحه.
  • تضخم البروستاتا الحميد تؤثر نمو البروستاتا علي الرجال الذين فوق ال 50 او 60  عاما قد تؤثرعلي مجري البول فيصعب التبول مع التقدم في العمر.  يتم علاجها عن طريق:
    • الادويه التي تعمل علي ارخاء العضلات حول مجري البول وهناك ادويه تقلل من مستوي هرمون التستوستيرون فيها ليتدفق البول بحريه اكثر.
    • قد يحتاج بعض الرجال الي الجراحه احيانا.
  • سرطان البروستاتا وهو الأكثر شيوعا عند الرجال ولكن واحد فقط من بين 50رجلا يموت بسببها. يتم علاجها عن طريق:
    • العلاج الكيميائي.
    • العلاج بالهرمونات.
    • العلاج بالتبريد.
    • العلاج الاشعاعي.
    • استئصال البروستاتا.
    • المراقبه.

كيف يتم الكشف عن البروستاتا

يقوم الطبيب بادخال اصبع مشحم في المستقيم للكشف عنها , تفرز البروستاتا بروتين PSA  الذي يتم قياسه عن طريق تحليل الدم واذا كان مرتفع فممكن ان يكون سرطان البروستاتا او تضخم البروستاتا فهذا يختلف علي عمر الرجل فيجب ان تستشير الطبيب قبل الاختبار لعدم حدوث مخاطر,او يتم الكشف عنها عن طريق الموجات الفوق صوتيه, او يتم ادخال ابره لأخذ خزعه من البروستاتا من خلال المستقيم للتحقق من سرطان البروستاتا.

 أعراض البروستاتا BPH

قد تكون اعراض التهاب البروستاتا تختلف حسب نوع المرض الذي يوجد بها ,ولكن توجد اعراض اكثر شيوعا فقد تشمل :

  • ألم أثناء التبول.
  • دم في البول أو السائل المنوي.
  • ألم في اسفل الظهر أو الفخذين.
  • ألم في منظقة الحوض.
  • كثرة التبول.
  • القذف المؤلم.
  • صعوبة في التبول.
  • تقطر البول.
  • ضعف الانتصاب.
  • ألم عضلي.
  • كثره الدخول الي الحمام.

ملحوظه اذا ظهرت عليك اي من هذه الأعراض فتوجه الي الطبيب علي الفور.

اقرا ايضا ” ديكونجستيل تحاميل لعلاج التهابات البروستاتا

مكملات غذائية لتحسين وظائف البروستاتا

هناك مكمل غذائي للبروستاتا ونظام غذائي للوقايه:

  • مادة بيتا سيتوستيرول: وهي موجوده في العديد من النباتات قد يساعد علي افراغ المثانه وتحسن أعراض التهاب المثانه فايوجد مكمل غذائي Azuprostat يحتوي علي ماده بيتا سيتوستيرول التي تستخرج من عشبه بجنوب افريقيا.
  • مستخلص حبوب اللقاح: هذه ماده قد تساعد في تحسين اعراض البروستاتا مثل التبول المؤلم وكثره التبول .
  • زيت بذور اليقطين: قد يساعد بذور اليقطين وزيوته المستخلصه منه في الحد من اعراض البروستاتا.
  • البروتينات: مهمه جدا للحفاظ وعلاج الانسجه التي تضرر من علاج السرطان والتي توجد في الأسماك والبيض والبقوليات.
  • الفيتامينات: هناك العديد من الفيتامينات التي قد يحتاجها الرجل كجزء غذائي صحي منها فيتامين A , E , K , D والتي تعمل علي خفض الكوليسترول الضار والتي توجد في المكسرات وزيت الزيتون ويجب تناول الاطعمه التي تحتوي علي اوميغا 3.

وهناك ايضا مكملات غذائيه أخري وأطعمه ومشروبات مفيده جدا لامراض البروستاتا وتشمل :

  • الطماطم والبطيخ والمشمش والبابايا والتوت.
  • الجزر والمانجو والبرتقال والشمام والبطاطا.
  • الخوخ والبازيلاء والأفوكادو والذره.
  • الخس والبروكلي والقرنبيط والكرنب.
  • الثوم والبصل والكرفس واللفت.
  • الألياف القابله للذوبان مثل الشعير والشوفان والفراوله والتفاح.
  • الصويا.
  • الشاي الأخضر.
  • القهوة.

وهناك مكمل غذائي للبروستاتا واطعمة لا ينصح بأخذها لذا يجب متابعه نظامك الغذائي مع دكتور تغذيه لأنها مفيده جدا لصحه البروستاتا.

تعرف علي افضل مكملات غذائية للبروستاتا
shreef



from https://www.hyatnahealth.com/%d9%85%d9%83%d9%85%d9%84-%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d8%a6%d9%8a-%d9%84%d9%84%d8%a8%d8%b1%d9%88%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d8%aa%d8%a7/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612781240054169600

كل شيء عن ميباجن 135 .. كيف يستخدم ومتى؟

كل شيء عن ميباجن 135 .. كيف يستخدم ومتى؟
حياتنا الصحية

ميباجن 135

ميباجن 135 أحد أدوية مجموعة الجهاز الهضمي والاستقلاب، هكذا يصنف عند علماء الدواء، وهو الاسم التجاري للمادة العلمية المزدوجة ” مبفرين هيدروكلوريد”، والذي يستخدم كمهدئ فعال في علاج حالات هياج القولون العصبي.نحاول عبر هذا المقال، الحديث بشيء من التفاصيل حول هذا العقار، فوائده، استخداماته، بدائله، وكذلك احتياطات الحذر في استخدامه، خاصة وهو يحتوي على مادة الهيدروكلوريد.

مكونات ميباجن 135

يتكون ميباجن 135 مادة مركبة وهي “مبفرين هيدروكلوريد”، وهي كما أوضحنا تستخدم بشكل أساسي لتهدئة المعدة عبر عملية كيمائية معقدة، لكن الجدير بالذكر في هذا المقام، هو لماذا تحتوي المادة المركبة على الهيدروكلوريد، وغيرها من الأدوية، ولماذا تحتوي الأقراص والكبسولات غالبًا على هيدروكلوريد؟

والسبب الذي يجعل هيدروكلوريد شائع في الأدوية يتلخص في حقيقة أنه قابل للذوبان، وهو ما يعني أن فعاليتها  تزداد عند تناولها، هذا لأنه عندما يذوب القرص بعد تناوله، يمكن أن يتحرك عبر مجرى الدم بشكل أسهل ، مما يجعله علاجًا أكثر فعالية، وهو بالطبع الأمر الذي يتوفر في عقار ميباجن 135 ، وغيره من نفس عائلة هذا الدواء.

دواعي استعمال ميباجن 135

هذا العقار مفيد جدا في علاج الالتهابات الجهاز الهضمي، لاسيما التهابات القولون التصلبي، وعلاج الامساك من ذات النوع.وكذلك يتم وصفه من قبل الأطباء للمساعدة بشكل كبير في علاج حالات التهابات القولون المخاطي، حيث يعطي فيه نتائج كبيرة وفعالة.

ويستخدم كعلاج مساعد ومؤثر في علاج حالات القولون العصبي، حيث يساعد في تهدئة القولون العصبي.يستخدم كذلك في ضبط  حركة الأمعاء، ويعمل على انتظامها، وجعل الحركة طبيعية بشكل كبير ليحد من غازات المعدة ويسهل حركة الخروج الناتجة عن ضبط أداء حركة عمل المعدة.

وترتيبًا على ماسبق يمكن أن نجمل استخداماته كالآتي:

  • علاج التهاب القولون.
  • علاج تشنجات المعدة.
  • علاج القولون المخاطي.
  • علاج تقلصات المعدة بسبب القولون العصبي.
  • علاج التهابات المعدة والإثني عشر.
  • علاج مساعد للإمساك.
  • علاج الالتهاب التقلصي.
  • علاج من ألم القولون والمعدة.

طريقة استخدام ميباجن 135

يستخدم ميباجن 135 ثلاث مرات يوميًا، أو حسب إرشادات الطبيب المعالج، مع الوضع في الاعتبار والتأكيد، أن الاستخدام لهذا العقار لابد وأن تتم بحذر شديد، وتحت إشراف طبي، نظرًا لاحتوائه على مادة الهيدروكلوريد.

الاثار الجانبية ميباجن 135

كأي عقار فإن استخدام دواء ميباجن 135 له بعض الآثار الجانبية، مع بعض المرضى، ووفق الإرشادات الواردة من الشركة المصنعة، فإن استخدام هذا العقار، من الممكن أن ينتج عنه حدوث:

  • بعض التهابات، أو الحكه، أو ظهور احمرار على الجلد.
  • من الوارد ان يسبب إحساس بالصداع ويكون بشكل مؤقت.
  • حدوث انتفاخ في الفم واللسان وكذلك في الوجه.

مع ذلك، لابد أن ننوه إلى أن الآثار الجانبية، ليست ضرورة الحدوث مع كل ما يستخدم هذا العقار، فالآثار الجانبية واردة الحدوث، ومن الممكن عدم حدوثها بشكل نهائي، وهو الامر الذي لابد أن يناقشه المريض مع طبيبه في حالة حدوث أي من الأعراض.

اقرا ايضا ” كريم افوكوم لعلاج الالتهابات الجلدية والحكة

موانع استخدام ميباجن 135

هناك فئات من المرضى يمنعون من استخدام ميباجن 135، وذلك لوجود تفاعلات كيميائية مع أدوية معينة، أو خطورة المادة الفعالة في العقار على إصابات أخرى ومنهم:

  • مرضى الكلى والكبد،  وعند الضرورة  والحاجة إلى الدواء لابد أن يكون تحت إشراف طبي كامل.
  • من لديهم  حساسية مفرطة من إحدى مكونات الدواء يمنعون من استخدامه، ولابد من استشارة الطبيب لوصف بديل لا يسبب هذا النوع من الحساسية.
  • مرضى السكري، يمنعون أيضًا من  استخدام هذا الدواء ويتم استشارة الطبيب المعالج للوقوف على أفضل الحلول المناسبة في حالة تركه.
  • الحامل وحديثة الولادة، وعلى الرغم من ندرة الدراسات التي تشير إلى عدم استخدام هذا الدواء مع الحمل والولادة، إلا أن الأطباء يفضلون عدم استخدامه، حيث ينصح خبراء النساء والتوليد بالحد قدر المستطاع من أي أدوية في فترتي الحمل وعقب الولادة، لما يمكن حدوثه من تأثير غير مباشر على الجنين أو الطفل حديثي الولادة.

تنويه هام

ما نسوقه من معلومات حول ميباجن 135، هى معلومات موثقة المصدر وصحيحة، لكننا نؤكد أن ذلك لا يجوز أن يكون بديلاً عن استشارة الطبيب، ومناقشته حول العقار، أو مناقشة الصيدلاني حول الدواء وطرق استخدامه، وضرورة اللجوء السريع إلى المشورة الطبية حال حدوث أي من الأعراض التي سبق ذكرها.

كل شيء عن ميباجن 135 .. كيف يستخدم ومتى؟
shreef



from https://www.hyatnahealth.com/%d9%85%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%ac%d9%86-135/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612778992945266688

السيلينيوم: الفوائد والاستخدامات والآثار الجانبية والجرعات والمزيد

السيلينيوم: الفوائد والاستخدامات والآثار الجانبية والجرعات والمزيد
حياتنا الصحية

ماهى فوائد السيلينيوم للجنس

فوائد السيلينيوم للجنس كبيرة ومتعددة، حيث يعد السيلينيوم من المكملات الغذائية الجديدة المبتكرة التي يتم تطويرها كل يوم لتعزيز الرغبة الجنسية، وكذلك تعزيز الصحة والأداء الجنسي، فما هي بعض المكملات الطبيعية الأحدث والأكثر فاعلية؟

ما هو السيلينيوم

السيلينيوم هو معدن موجود في التربة، حيث  يظهر السيلينيوم بشكل طبيعي في الماء وبعض الأطعمة، وفي حين يحتاج الناس إلى كمية صغيرة جدًا، يلعب السيلينيوم دورًا رئيسيًا في عملية التمثيل الغذائي.

ماهى فوائد السيلينيوم للجنس 

السيلينيوم هو من المغذيات الأحدث، وقد اكتسب بالفعل الكثير من الزخم لتعزيز الدافع الجنسي المذهل وزيادة نشاط التستوستيرون.إذن هل يرتقي  إلى مستوى الضجيج ويؤدي النتائج المرجوة لمنحك قدرة أفضل على التحمل والأداء في ممارسة الجنس؟

الإجابة : نعم ، فوائد السيلينيوم للجنس مذهلة، فهو معزز فعال لصحة الحيوانات المنوية، وكذلك يعمل السيلينيوم كمعدن مهم للغاية لصحة الحيوانات المنوية وللحصول على انتصاب صحي الحجم والحفاظ عليه.

ولا يتم تصنيع هذا المعدن بشكل طبيعي من قبل الجسم ويحتاج إلى تناوله بكميات كافية للتنظيم الجنسي الأمثل للذكور، والسيلينيوم ضروري لتحقيق الأداء الأمثل للخصيتين.المواد الغذائية الغنية بالسيلينيوم بشكل طبيعي هي الأطعمة البحرية مثل سمك السلمون ولحوم المحار والروبيان، من أنواع أخرى من اللحوم مثل لحم البقر، قطع لحم الضأن، في الفطر والقمح والشعير، ويتوافر السيلينيوم بكثرة في البصل.

لماذا يأخذ الناس السيلينيوم؟

لقد جذب السيلينيوم الانتباه بسبب خصائصه المضادة للأكسدة، والتي تعمل مضادات الأكسدة فيه على حماية الخلايا من التلف، وقد تم خلط الأدلة على أن مكملات السيلينيوم قد تقلل من احتمالات الإصابة بسرطان البروستاتا، ولكن معظم الدراسات تشير إلى عدم وجود فائدة حقيقية، ولا يبدو أن السيلينيوم يؤثر على خطر الإصابة بسرطان القولون والمستقيم أو سرطان الرئة.

لكن ذلك لا يمنع كما أشرنا إلى فوائد السيلينيوم للجنس  ، فعلى سبيل المثال من بين الأشخاص الأصحاء في الولايات المتحدة، فإن نقص السيلينيوم غير شائع، ولكن بعض الظروف الصحية – مثل فيروس نقص المناعة البشرية، ومرض كرون، وغيرها – ترتبط بمستويات السيلينيوم منخفضة.

والأشخاص الذين يتم إطعامهم عن طريق الوريد معرضون أيضًا لخطر انخفاض السيلينيوم، ويقترح الأطباء في بعض الأحيان أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالات يستخدمون مكملات السيلينيوم.كما تمت دراسة السيلينيوم لعلاج عشرات الحالات، تتراوح من الربو إلى التهاب المفاصل إلى القشرة إلى العقم، ومع ذلك، كانت النتائج غير حاسمة.

الجرعة اللازمة من السيلينيوم للجنس 

حتى تستطيع الحصول على فوائد السيلينيوم للجنس،يشمل بدل الغذاء الموصى به، إجمالي كمية السيلينيوم التي يجب أن تحصل عليها من الأطعمة ومن أي مكملات غذائية تتناولها، و يمكن لمعظم الناس الحصول على السيلينيوم من الطعام.

وفي بعض الدراسات لتحديد ما إذا كان السيلينيوم يمكن أن يساعد في الوقاية من سرطان البروستاتا، يأخذ الرجال 100 ميكروغرام يوميًا.الحد الأعلى الآمن للسيلينيوم هو 400 ميكروغرام في اليوم لدى البالغين، وأي شيء فوق ذلك يعتبر جرعة زائدة.

فوائد السيلينيوم للجنس
مصادر السيلينوم

فوائد السيلينيوم للجنس من الأطعمة؟

يعتمد محتوى السيلينيوم في الطعام إلى حد كبير على الموقع وظروف التربة، والتي تختلف اختلافًا كبيرًا. تشمل مصادر الغذاء الطبيعية الجيدة للسيلينيوم:

  • المكسرات، مثل الجوز.
  • العديد من أسماك المياه العذبة والمالحة، مثل التونة  والرنجة.
  • لحم البقر والدواجن
  • بقوليات.

الاثار الجانبية للسيلينيوم

إن تناول السيلينيوم بجرعات عادية ليس له آثار جانبية، جرعة زائدة من السيلينيوم قد يؤثر علي:

  • رائحة الفم الكريهة.
  • الحمى.
  • الغثيان.
  • الكبد، الكلى.
  • القلب.
  • هناك مشاكل وأعراض أخرى، عند مستويات عالية بما فيه الكفاية، يمكن أن يسبب السيلينيوم الموت.

اقرا ايضا ” primperan لعلاج حالات الغثيان والقيء

تفاعلات السيلينوم مع الادوية الاخري

قد يتفاعل السيلينيوم أيضًا مع الأدوية والمكملات الأخرى، مثل بعض مضادات الحموضة، وأدوية العلاج الكيميائي، والكورتيكوستيرويدات، والنياسين، وعقاقير الستاتيين التي تخفض الكوليسترول، وحبوب منع الحمل.

سرطان الجلد، قد تترافق مكملات السيلينيوم مع خطر الإصابة بسرطان الجلد ( سرطان الخلايا الحرشفية )، لذا لا يجب على الأشخاص المعرضين لخطر الإصابة بسرطان الجلد تناول هذه المكملات.

السيلينيوم: الفوائد والاستخدامات والآثار الجانبية والجرعات والمزيد
shreef



from https://www.hyatnahealth.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%8a%d9%84%d9%8a%d9%86%d9%8a%d9%88%d9%85-%d9%84%d9%84%d8%ac%d9%86%d8%b3/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612777778845220864

المزلقات.. أنواعها وفوائدها .. وكيفية استخدمها

المزلقات.. أنواعها وفوائدها .. وكيفية استخدمها
حياتنا الصحية

فوائد المزلق

فوائد المزلق تكمن أهميتها في حدوث علاقة حميمية مرغوبة بعيدة عن الألم الذي ربما يشكل نفورا عند المرأة من هذه العلاقة، وبالتالي فإن استخدام المزلقات، مهمة حين الحاجة إليها، وبالطبع عندما تُثار المرأة جنسيًا، يقوم المهبل عادةً بالتشحيم الذاتي، أي كزلق طبيعي، و هذا يجعل التجربة الإجمالية أكثر متعة وراحة.

ويمكن أن يكون الجماع بدون مادة تشحيم مؤلمًا ويتلف البطانة المهبلية، بل وقد ينتج الجسم مواد تشحيم أقل، نتيجة للتغيرات الهرمونية أو انقطاع الطمث أو الشيخوخة أو الأدوية، هذا هو المكان الذي تأتي فيه مواد التشحيم الاصطناعية وضرورة استخدامها.

ويمكن أن يساعد زيت التشحيم الاصطناعي في تعزيز الإثارة، وتعزيز المتعة الجنسية، والحفاظ على بشرة المهبل ناعمة، والأهم من ذلك، تقليل الاحتكاك أثناء الاختراق سواء كان ذلك من قبل شريك، ويمكن شراء المزلق من الصيدلية.تابع القراءة لتتعرف على كيفية مقارنة الماء والزيت والسيليكون والخيارات الطبيعية والمنتجات التي يجب تجربتها ونصائح الاستخدام والمزيد حول فوائد المزلق.

فوائد المزلق من المستفيد؟

يمكن للجميع استخدام المزلق أو مواد التشحيم، بغض النظر عما إذا كان جسمهم ينتج التشحيم بشكل طبيعي، فإذا كنت تتعامل مع جفاف المهبل، فقد تجد مادة التشحيم مفيدة بشكل خاص، ويمكن أن يساعد استخدام مواد التشحيم قبل النشاط الجنسي في منع الحكة والحرق والمضايقة وغير ذلك من الانزعاج.

يؤثر الجفاف عادة على الأشخاص الذين:

  • تأخذ بعض الأدوية، بما في ذلك مضادات الهستامين و مضادات الاكتئاب
  • لا يتناولون المياه اليومية  بشكل جيد
  • يستخدمن وسائل منع الحمل الهرمونية
  • يدخنون السجائر
  • يرضعون
  • في فترة ما قبل انقطاع الطمث أو انقطاع الطمث
  • لديهم اضطراب في المناعة الذاتية
  • يخضعون للعلاج الكيميائي

فوائد المزلق الأنواع المختلفة

للحصول على فوائد المزلق هناك أنواع مختلفة التي تناسب الاحتياجات المختلفة، ومن الطبيعي تمامًا أن تفضل واحدًا على البقية، أو إذا كنت ترغب في تبديل الأشياء اعتمادًا على الموقف، سواء كنت مشتريًا لأول مرة أو تتطلع إلى توسيع مجموعة من المزلقات، فهناك واحدة مضمونة.

  • مادة مائية

تعد مواد التشحيم القائمة على الماء هي الأكثر شيوعًا، حيث تأتي في نوعين: الجلسرين، الذي له طعم حلو قليلاً، أو بدون الجلسرين.

    • ايجابيات هذا النوع

كلا النوعين من مواد التشحيم القائمة على الماء فعالة من حيث التكلفة، ويسهل العثور عليها، وآمنة للاستخدام مع الواقي الذكري، عادة لا يلطخون الملاءات أيضًا.ومن غير المحتمل أن تسبب المنتجات الخالية من الجلسرين تهيجًا مهبليًا، ولديهم أيضا مدة صلاحية أطول.

    • سلبيات هذا النوع

على الرغم من أن هذه المنتجات لها مزاياها، إلا أنها تجف بسرعة، بسبب محتواها من السكر، ومن المعروف أيضًا أنها تساهم في عدوى الخميرة.

    • أشهر منتجات هذا النوع

      • Astroglide
      • KY جيلي
      • دوك جونسون GoodHead

بالنسبة للخيارات التي تعتمد على الماء بدون الجلسرين:

      • إيزابيل فاي
      • الكاراجينان
  • مزلق مصنوع من السيليكون

مواد التشحيم المصنوعة من السيليكون عديمة الرائحة والمذاق، زلقة وسلسة.

    • الايجابيات

تستمر زيوت التشحيم المصنوعة من السيليكون لفترة أطول من أي مواد تشحيم، لا تحتاج إلى إعادة تطبيقها في كثير من الأحيان مثل مواد التشحيم القائمة على الماء.

إنها آمنة للاستخدام مع الواقي الذكري اللاتكس، وإذا كنت في حالة مزاجية لجلسة الاستحمام البخارية – فسوف تصمد تحت الماء، وهى أيضًا مضادة للحساسية.

    • سلبيات

بعض إيجابيات زيوت التشحيم المصنوعة من السيليكون هي أيضًا سلبياتها، قد يستمر هذا النوع من مواد التشحيم لفترة أطول، ولكن يصعب غسلها، ستحتاج إلى إعطاء المنطقة فركًا بالصابون لإزالة أي بقايا.

لا يُنصح باستخدام زيوت التشحيم المصنوعة من السيليكون لألعاب الجنس من السيليكون لأنها يمكن أن تكسرها، مما يجعلها صمغية وإجمالية بمرور الوقت.

    • منتجات للتجربة

      • بلاتينيوم رطب
      • Penchant Premium
  • مزلقات قائمة على الزيت

هناك نوعان من زيوت التشحيم القائمة على الزيوت: طبيعي (فكر بزيت جوز الهند أو الزبدة) والاصطناعي (فكر في الزيوت المعدنية أو الفازلين).بشكل عام، تعد مواد التشحيم القائمة على الزيت آمنة للاستخدام وغير مكلفة ويمكن الوصول إليها بسهولة، ولكن، إذا كنت تستطيع، فاختر زيتًا مائيًا أولاً، يمكن أن تتسبب الزيوت في تهيج الجلد والبقع.

    • الايجابيات

تعتبر زيوت التشحيم الطبيعية – مثل الأفوكادو وجوز الهند والخضروات وزيوت الزيتون – رائعة لتدليك الأعضاء التناسلية، كما أنها آمنة للمهبل.

    • سلبيات

يمكن لكل من زيوت التشحيم الطبيعية والاصطناعية أن تدمر الواقي الذكري اللاتكس، وتتسبب في فشل الواقي الذكري، وبقع الأقمشة.قد تهيج المنتجات الاصطناعية المهبل، كما يصعب إزالتها من جسمك أكثر من نظرائهم الطبيعيين، هذا يمكن أن يؤدي إلى عدوى مهبلية.

  • مزلقات طبيعية

مواد التشحيم القائمة على الزيوت الطبيعية ليست المنتجات الطبيعية الوحيدة في السوق، أنتجت بعض الشركات مواد تشحيم عضوية أو نباتية مصنوعة من مواد نباتية أو مكونات أخرى صديقة للبيئة.

    • الايجابيات

العديد من مواد التشحيم الطبيعية خالية من البارابين، وهو مادة حافظة شائعة الاستخدام ولها مخاطر صحية مثبتة، كما أنها تستخدم مكونات عضوية، وهي أفضل للبيئة وآمنة لمهبلك.

    • سلبيات

قد تكون مدة صلاحية الزيوت الطبيعية بالكامل أقصر، وقد تكلف أيضًا أكثر من مواد التشحيم التقليدية.

هل زيوت التشحيم هي نفسها مرطب المهبل؟

يمكن أن تساعد مرطبات المهبل في منع الحكة العامة والتهيج، لكنها لا توفر ما يكفي من البلل لمنع الانزعاج أثناء الاختراق.ذلك لأن المرطبات، على عكس مواد التشحيم، تمتص في الجلد، يجب استخدامها بانتظام لتخفيف الجفاف.إذا كنت تخطط لممارسة أي نوع من النشاط الجنسي، فقد تحتاج إلى استخدام مادة التشحيم لزيادة الراحة.

اقرا ايضا ” كريم اليكا ام لالتهابات المناطق الحساسة

فوائد المزلق
استخدام المزلق

كيف احصل على فوائد المزلق بشكل فعال

للحصول على فوائد المزلق تحدث كنتيجة للاستخدام، ولا توجد طريقة “صحيحة” أو “خاطئة” لاستخدام مواد التشحيم بفعالية، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لتسهيل العملية:

  • ضع منشفة لمنع البقع.
  • قم بتسخين مادة التشحيم في يديك قبل العمل.
  • أدرج مواد التشحيم كجزء من المداعبة لتعزيز الإثارة.
  • كن حر الحركة عند وضعه  حتى يصبح الفرج والمهبل مبللين بما فيه الكفاية.
  • أعد تقييم مقدار وأعد وضعها حسب الحاجة.

هل هناك أي آثار جانبية؟

معظم مواد التشحيم خالية من الآثار الجانبية، ومع ذلك، من الممكن أن يكون لديك رد فعل تحسسي لشيء ما في مادة التشحيم.راجع طبيبك إذا ظهرت عليك أي من الأعراض التالية بعد الاستخدام:

  • صعوبة في التنفس.
  • أي تورم وخاصة في اللسان أو الحلق أو الوجه.
  • قشعريرة.
  • طفح جلدي.

راجع طبيبك أيضًا إذا أصبت بعدوى خميرة أكثر تكرارًا عندما يكون المزلّق جزءًا من روتينك المعتاد.

اقرا ايضا ” omcet لعلاج الحساسية والطفح الجلدي

المزلقات.. أنواعها وفوائدها .. وكيفية استخدمها
shreef



from https://www.hyatnahealth.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%d8%a6%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%85%d8%b2%d9%84%d9%82/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612750851343302656

كل ما تريد أن تعرفه عن دواء ايزوبايد

كل ما تريد أن تعرفه عن دواء ايزوبايد
حياتنا الصحية

دواء ايزوبايد

دواء ايزوبايد يعتبر من أشهر الادوية التي تعالج الذبحة الصدرية و تقي من حدوثها و ايضاً يعالج الكثير من امراض القلب التي سوف نتعرف عليها في هذا المقال.

ما هي دواعي استعمال دواء ايزوبايد؟

هو دواء مشتق من المادة الفعالة إيزوسوربيد و هو يعالج الكثير من الامراض الخاصة بالقلب فهو:

  • يعالج قصور القلب.
  • يساعد علي ضخ الدم للقلب.
  • يعمل علي توسيع الاوعية الدموية.
  • يستخدم ايضاً في علاج الذبحة الصدرية.
  • يعمل علي الوقاية من حدوث الذبحة الصدرية.

دواء ايزوبايد 

التصنيف الدوائي:امراض القلب و الذبحة الصدرية.

العبوة: كبسولات (معدلة الانطلاق)

ايزوبايد20 مجم: تحتوي العلبة علي 20 قرص .

ايزوبايد40مجم: تحتوي العلبة علي 20 قرص.

التخزين: يحفظ في درجة حرارة الغرفة و لا يجب استعماله بعد انتهاء الصلاحية.

تذكر:يجب تخزين الدواء بعيداً عن متناول الأطفال.

التركيبة: يحتوي علي المادة الفعالة يزوسوربيد ثنائي النترات.

الجرعة و طريقة استخدامدواء ايزوبايد

يستخدم دواء ايزوبايد علي حسب الحاله الصحية للمريض لذلك يجب استشارة الطبيب قبل اخذ هذا الدواء.

تحذيرات قبل استعمال دواء ايزوبايد

  • يجب اخبار الطبيب اذا كنت تعاني من فرط الحساسية لمشتقات النيترات.
  • يجب الامتناع عن تناول الدواء اذا كان لديك مرض الانيميا.
  • يجب الامتناع عن تناول الدواء اذا كنت تعاني من انخفاض مستمر في ضغط الدم.
  • يجب علي الحامل والمرضعة عدم اخذ الدواء الا باستشارة الطبيب .
  • يجب استشارة الطبيب اذا كنت تأخذ أي ادوية قد تعارض مع تفاعل هذا الدواء.
  • الأطفال يمنع استعماله لاقل من 18 عام.
  • يجب الامتناع عن اخذ الدواء اثناء القيادة.

اقرا ايضا ” برافوتين فوار للانيميا ونقص الحديد

ما هي الاعراض الجانبية لدواء ايزوبايد؟

في بداية العلاج قد يشعر المريض باحدي الاعراض التاليه:

  • الصداع .
  • الغثيان مع إحساس بالدوار .
  • توهج في الوجه و الرقبة.
  • انخفاض في ضغط الدم عند تغير وضع المريض من الجلوس للوقوف و العكس.

و في هذه الحالة يجب علي المريض ان يستريح قليلاً ,و اذا ظهرت أي اعراض اخري او استمرت هذه الاعراض  يجب استشارة الطبيب المختص.

تذكر:لاتستعمل دواء ايزوبايد الا بتعليمات من الطبيب المعالج لان هذا الدواء قد يؤثر علي صحتك و قد يعرضك للخطر.

ما هي الذبحة الصدرية؟

تحدث الذبحة الصدرية عندما يمنع شيء ما تدفق الدم إلى قلبك حتى لا يتمكن من الحصول على الأكسجين الذي يحتاجه.و هناك العديد من اعراض الذبحة الصدرية منها:

  • اضطراب المعدة أو القيء أو الدوخة.
  • الاصابة بالتعرق.
  • عسر الهضم او الشعور بالامتلاء.
  • الشعور بالاختناق.
  • ضيق في التنفس.
  • تسارع ضربات القلب.
  • الشعور بالالم أو الضغط أو الثقل أو الشد في الصدر او الذراع او تحت عظمة الصدر.
  • الشعور بانزعاج في ظهرك أو فكك أو حلقك أو ذراعك.

تذكر: تختلف اعراض الذبحة الصدرية من شخص لآخر لذلك اذا تكررت هذه الاعراض يجب استشارة الطبيب.

 

دواء ايزوبايد اثناء الحمل و الرضاعة

لا ينصح باستخدام هذا الدواء اثناء فتره الحمل و الرضاعة الا اذا وجد الطبيب ان استخدامه ضرورياً.

أسئلة شائعه عن دواء ايزوبايد

  • ماذا يحدث عند نسيان جرعه من دواء ايزوبايد؟

يجب الالتزام بمواعيد الجرعة و في حالة النسيان يجب اخذه عند التذكر دون تأخير.

  • هل يمكنني التوقف عن اخذ دواء ايزوبايد عندما اشعر بتحسن؟

لا يجب التوقف عن الجرعة قبل الرجوع الي الطبيب او اخذ الجرعة كاملة حتي لا تحدث لك أي مضاعفات.

  • ماذا يحدث اذا اخذت جرعه زاده من دواء ايزوبايد؟

الجرعة الزائدة من هذا الدواء قد تؤدي الي زيادة في ضربات القلب مع هبوط في ضغط الدم.

كل ما تريد أن تعرفه عن دواء ايزوبايد
shreef



from https://www.hyatnahealth.com/%d8%af%d9%88%d8%a7%d8%a1-%d8%a7%d9%8a%d8%b2%d9%88%d8%a8%d8%a7%d9%8a%d8%af/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612747323153498112

كل ماتريد معرفته عن حبوب سترس تابس للتسمين

كل ماتريد معرفته عن حبوب سترس تابس للتسمين
حياتنا الصحية

استعمال حبوب سترس تابس

الكثيرون يعانون من النحافةو دائما يبحثون عن الحل الأمثل لزيادة الوزن مع  حبوب سترس تابس للتسمين لا يوجد معاناة او قلق او خوف من اعراضه الجانبية لانه عبارة عن مكملات غذائية.و سوف نتعرف في هذا المقال عن كل ما يخص حبوب سترس تابس للتسمين.

حبوب سترس تابس للتسمين

سترس تابس هي من المكملات الغذائية التي تحتوي علي العديد من الفيتامينات و المعادن لذلك هي تساعد في علاج سوء التغذية و بعض امراض الجهاز الهضمي و مفيدة ايضاً لمن لديهم نقص في الفيتامينات و المعادن مثل فترة الحمل بالنسبة للحامل فهو يساعد علي تعويض نقص الفيتامينات و المعادن.

و سنتعرف معاً علي الفيتامينات و المعادن التي يضمها سترس تابس و هي:

  • الفيتامينات

    •  ڤيتامين أ.
    • پروڤيتامين أ.
    • ڤيتامين ب 1.
    • ڤيتامين ب 2.
    • ڤيتامين ب 3.
    • ڤيتامين ب 5.
    • ڤيتامين ب 6.
    • ڤيتامين ب 9.
    • ڤيتامين ب 12.
    • ڤيتامين سي.
    • ڤيتامين ك.
    • ڤيتامين ه.
    • بيوتين.
  • المعادن

    • المغنيسيوم.
    • المنغنيز.
    • الكالسيوم.
    • النحاس.
    • الكروم.
    • الموليبدنم.
    • الفسفور.
    • البوتاسيوم.
    • اليود.
    • الحديد.
    • الزنك.

دواعي استعمال سترس تابس

لا تعتبر حبوب سترس تابس دواء للتسمين بشكل مباشر و لكنها تعمل علي تحسين النمو و تجعلك اكثر تحمل لاداء التمارين الرياضية لتي تساعدك علي زيادة الوزن فالفيتامينات و المعادن تزيد من مستوي الطاقة و ايضاً تدعم نمو العضلات فهي تحسن امتصاص الجسم للعناصر الغذائية.

ايضاً تساعد الفيتامينات في فتح الشهية و ذلك عن طريق تأثيرها علي الأيض فينخفض مستوي فيتامين ب6 و هو يرتبط بانخفاض مستوي السيروتونين في الدماغ، فيؤدي الي زيادة الشهية التي تؤدي الي زيادة الوزن.

لا يتوقف استعمال حبوب سترس تابس علي التسمين فقط بل هناك دواعي اخري لاستعماله لكم و من اهمها:

  1. يقلل الضغط النفسي.
  2. يقلل القلق و التوتر.
  3. يحسن عمل الذاكرة.
  4. يزيد النشاط الجسمي.
  5. يحافظ علي قوة العضلات.
  6. يحسن المزاج.

اقرا ايضا ” ميرزاجن لعلاج أعراض القلق والاكتئاب

الاعراض الجانبية لحبوب سترس تابس للتسمين

لا يوجد اثار جانبيه خطيره لهذا الدواء و لكن أن كان لديك حساسية من الدواء فيجب الرجوع الي الطبيب اذا شعرت بتلك الاعراض: 

  • صعوبة التنفس.
  • قشعريرة.
  • تورم الوجة، الشفاه، اللسان، أو الحلق.
  • الصداع.
  • الشعور بطعم غير عادي في الفم.
  • اضطراب المعدة.

يجب اخذ الجرعه بناءاً علي تعليمات الطبيب لان الجرعة الزائدة من الفيتامينات قد تؤدي الي :

  • ألم المعدة.
  • التقيؤ.
  • الإسهال.
  • الإمساك.
  • تغيرات في الدورة الشهرية .
  • فقدان الشهية.
  • فقدان الشعر.
  • تقشير الجلد.
  • الشعور بالألم في الفم أو حوله.
  • فقدان الوزن.
  • الصداع الشديد.
  • آلام العضلات و المفاصل.
  • ظهور الدم في البول.
  • شحوب الجلد.
  • حدوث كدمات أو سهولة حدوث نزيف.

تذكر: اذا ظهر عليك أي اثار جانبية اخري يجب استشاره الطبيب او الصيدلي علي الفور ..

حبوب سترس تابس للتسمين
حبوب سترس تابس

التفاعلات الدوائية لحبوب سترس تابس

هذا الدواء يتعارض مع بعض الادويه لذلك يرجي الحذر و استشاره الطبيب قبل استخدامه.ومن هذه الادوية:

  • أدوية مدرات البول .
  • مضادات الحموضة .
  • أدوية الضغط والقلب.
  • دواء إيزوتريتينوين أو تريتينوين.
  • أي أدوية تحتوي على مادة السلفا.
  • أدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل دواء نابروكسين ايبوبروفين، ديكلوفيناك، ميلوكسيكام.

اخبر طبيبك اذا كنت تتناول أي ادوية قبل اخذ هذه الحبوب..

 

احتياطات استخدام حبوب سترس تابس

يجب الامتناع عن تناول بعض المنتجات الغذائية  و الادويه عند استخدام هذه الحبوب لذلك:

  • يجب عدم تناول الفيتامينات مع الحليب اواي منتج ألبان .
  • يجب عدم تناوله مع مكملات كالسيوم.
  • يجب عدم تناول مضادات الحموضة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.

موانع استعمال حبوب سترس تابس للتسمين

اذا كنت تعاني من احد هذه الاعراض يجب عليك التوقف عن استعمال الدواء و استشارة الطبيب:

  • اذا كانت لديك مشكلة في ضغط الدم.
  • اذا كانت لديك حساسية من الادوية.
  • اذا كنتي حامل او مرضعة.

اقرا ايضا ” فيتامين رويال فيت لزيادة الوزن

حبوب سترس تابس للحمل و الرضاعة

الحمل: يجب استشارة الطبيب قبل اخذ هذا الدواء لانه قد يؤثر علي الجنين.

الرضاعة: يجب استشارة الطبيب قبل اخذ هذا الدواء لانه قد يؤثر علي الرضيع لانه يمر في حليب الثدي.

كل ماتريد معرفته عن حبوب سترس تابس للتسمين
shreef



from https://www.hyatnahealth.com/%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3-%d8%aa%d8%a7%d8%a8%d8%b3-%d9%84%d9%84%d8%aa%d8%b3%d9%85%d9%8a%d9%86/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612743624448442368