Life balance

The best and safest thing is to keep a balance in your life, acknowledge the great powers around us and in us. If you can do that, and live that way, you are really a wise man.

Healthy life

I have been very blessed in my life and rewarded with good friends and good health. I am grateful and happy to be able to share this. Read more at: https://www.brainyquote.com/topics/good_health.

Enjoy life

The purpose of life is to live it, to taste experience to the utmost, to reach out eagerly and without fear for newer and richer experience.

Sport life

A good vacation for me is going to warm weather. Being able to go outside, in the sun, hit the beach, play outside sports. Being active outside. Going swimming, hanging by the pool, having a couple drinks, having a couple of your close buddies around, and just having a blast.

Enjoying sports

Life wasn't easy growing up; it was frustrating. If I had been a better reader, then that would have come easily, sports would have come easily, everything would have come easily, and I never would have realized that the way you get ahead in life is hard work.

Monday, March 16, 2020

تعرف علي تجارب كريم كلير دارك ومميزاته

تعرف علي تجارب كريم كلير دارك ومميزاته
حياتنا الصحية

تجارب كريم كلير دارك

تعرف علي تجارب كريم كلير دارك ومميزاته, كريم كلير هو واحد من اهم الكريمات الموضعية التي تعالج كثير من مشاكل البشرة والجسم فله كثير من الاستخدامات المفيده جدا , ومن خلال هذا المقال قد نتعرف عليه بالتفصيل.

كريم كلير دارك

يعتبر كريم كلير من اهم وافضل الكريمات التي تعالج تصبغات البشرة والجسم وله استخدامات عديدة متعلقة بمشاكل الجلد المختلفة, فتوجد بداخله مادة تعمل علي تصحيح مشاكل الجلد ,ويعمل علي تفتيح اللون ويعمل علي تجديد خلايا البشرة وازالة الجلد الميت فهو ماركة تايلاندية ويوجد منه انواع اخري نوع افريقي واخر امريكي ولكن جميعهم يعطي نفس النتيجة.

تجارب كريم كلير دارك
كريم كلير دارك

 

مميزات كريم كلير دارك

سنتعرف علي أهم مميزاته فيوجد بداخله مادة لها تأثير فعال من اهمها تعمل علي :

  • تفتيح المناطق الحساسة منها الارداف وما بين الفخذين والمؤخرة وتفتيح الكوعين والركبتين واي مناطق سوداء بالجسم.
  • يعمل علي تخفيف الهالات السوداء تحت العين التي تكون بسبب الاجهاد او نقص غذاء معين.
  • يساعد علي التخلص من اثار حب الشباب والبقع السوداء والتصبغات الناتجة عن فترة الحمل.
  • يساعد علي التخلص من السلولايت ويخفف التشققات والخطوط البيضاء التي توجد علي معظم اجزاء الجسم والتي تعطي مظهر غير لائق للجسم.
  • يعمل علي ازالة الجلد الميت وشد الجلد ويغذي ويرطب البشرة ويجعلها اكثر نعومة.

اضرار كريم كلير

بناءا علي تجارب كريم كلير دارك ومع العلم انه مخصص لتفتيح المناطق الحساسة الا انه ممنوع استخدامه في منطقة تحت الابط حيث انه يؤثر بشكل سلبي كبير علي هذه المنطقة فأحذر من استخدامه علي هذه المنطقة فقد يؤدي الي كثير من المشاكل.

اقرا ايضا ” كريم بيزلين لتفتيح جميع المناطق الحساسة

طريقه استخدام كريم كلير

ينصح باستخدامه بعد الاستحمام الصباحي او المسائي فقط ضعي طبقة رقيقة علي المنطقة المراد تفتحها او التي يوجد بها مشكلة من المشاكل التي ذكرناها ودلكيها جيدا , اذا اردتي ان تحصلي علي نتيجة فعالة من استخدام هذا الكريم لا بد من استخدامه اسبوعين علي الاقل بشكل منتظم فلا بد من الاستمرار وعدم التوقف لتحصلي علي نتيجة فعالة وفورية , فقد جاء في كثير من الذكر والتجارب .

تعرف علي تجارب كريم كلير دارك ومميزاته
shreef



from https://www.hyatnahealth.com/%d8%aa%d8%ac%d8%a7%d8%b1%d8%a8-%d9%83%d8%b1%d9%8a%d9%85-%d9%83%d9%84%d9%8a%d8%b1-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d9%83/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612739905647460352

Sunday, March 15, 2020

اوميز بلس 40\1100 لعلاج قرحه المعدة والاثني عشر

اوميز بلس 40\1100 لعلاج قرحه المعدة والاثني عشر
حياتنا الصحية

اوميز بلس 40\1100

دواء اوميز بلس 40\1100 هو الحل لقرحة المعده و الاثني عشر  لانهم من الامراض المزعجه التي يعاني منها الكثير من الأشخاص حيث تصيب قرحة الاثني عشر الأشخاص بين سن 30-50 عاماً وهي تصيب الرجال اكثر ,بينما تصيب قرحة المعدة الأشخاص فوق 60عاماً و تصيب النساء اكثر من الرجال.

و سوف نتناول في هذا المقال كل ما يخص دواء اوميز بلس 40\1100 .

 

ما هي دواعي استعمال اوميز بلس 40\1100؟

يعتبر هذا الدواء هو الحل الأمثل لعلاج قرحه المعده و الاثني عشر و يعالج اوميز بلس 40\1100 امراض كثيره اخري منها:

  • علاج قرحة المعدة.
  • علاج قرحة الاثني عشر.
  • علاج ارتجاع المرئ والحموضة.
  • علاج متلازمة زولينجر إليسون.
  • علاج الجزء العلوي من الأمعاء.
  • علاج قرحه المعدة الناتجه عن تناول مضادات الالتهاب الغير ستيرويدية.
  • علاج حموضة المعدة الزائده الناتجه عن زيادة نمو البنكرياس ( متلازمة زولينجر اليسون).
  • يستخدم أثناء العمليات الجراحية للحد من حدوث حمض المعدة للمرئ.
  • علاج عسر الهضم.
  • علاج القرحة المصابة ببكتيريا (هيليكو باكتر بابلوري) . و اذا كنت مصاب بهذه الحاله سيضيف الطبيب المضادات الحيوية للاوميز لعلاج هذه العدوي و علاج القرحة ايضاً.
  • علاج الاعراض المصاحبة لعسر الهضم مثل الإحساس بالتخمة و الإحساس بألم في المعدة.

 

ما هي أعراض قرحة المعدة؟

الكثير يسأل حول أعراض قرحة المعدة و سنذكر لكم هذه الاعراض و في حاله الشعور بهذه الاعراض يجب استشارة الطبيب فوراً .

هذه الاعراض هي :

  • الشعور بالغثيان مع او بدون القئ.
  • انخفاض الوزن مع عدم وجود سبب واضح.
  • الشعور بالألم المتكرر او الحرقان في البطن اسفل السرة او اسفل القفص الصدري.
  • أحياناً يشعر المريض بالألم بين الوجبات و هذا بسبب عدم وجود طعام بالمعدة.
  • في الحالات المتأخرة قد يحدث نزيف بسبب القرحة و يظهر في صورتين هما:
    • نزول البراز بلون داكن او اسود.
    • حدوث قئ بهي دم.

انتبه:في هذه الحاله يجب الذهاب الي الطبيب فوراً حتي لا تحدث مضاعفات بسبب النزيف.

 

موانع استعمال دواء اوميز بلس 40\1100

اذا كنت تعاني من احدي هذه الموانع فيجب الرجوع الي الطبيب حتي يكتب لك البديل المناسب لحالاتك .

لذلك يجب الامتناع اذا كان لديك الاتي :

  • اذا كنت تعاني حساسية من اوميرازول او احد مكونات المستحضر.
  • اذا كنت تعاني حساسية من أي مضادات حموضة (بانتوبرازول، لانزوبرازول،رابيزول،،الاوميبرازول).
  • اذا كنت تتعاطي دواء لعلاج الفيروس الكبدي الوبائي.

اقرا ايضا ” اوميدار 20 لعلاج قرحة المعدة والإثنى عشر

 

ما هي الاثار الجانبية لدواء اوميز بلس 40\1100

اذا لاحظت احدي هذه الاثار او اثار اخري  يجب استشارة الطبيب:

  • الإصابة بصداع مستمر.
  • ا لاحساس بالغثيان و القئ.
  • الشعور بالدوخة.
  • حدوث انتفاخ او آلم في البطن.
  • حدوث اسهال أو إمساك.
  • حدوث زيادة في ضربات القلب.

تنبيه:لا تأخذ جرعة زائده حتي لا يصيبك هشاشة عظام فهي قد تسبب كسور في الحوض و العظام و ايضاً الم في المفاصل.

 

أسئلة شائعة عن دواء اوميز بلس 40\1100

  • ما هو اثر دواء اوميز بلس 40\1100 علي الحمل و الرضاعة؟

يجب استشارة الطبيب قبل اخذ هذا الدواء في حالة الحمل او الرضاعة او التخطيط للحمل .

  • هل يأخذ دواء اوميز بلس 40\1100 مع الطعام و الشراب؟

يمكن اخذ هذا الدواء علي معده فارغه او مع الاكل.

  • كيف استخدام دواء اوميز بلس 40\1100؟

يجب استشارة الطبيب حتي يحدد لك الجرعة المناسبة.

  • كيف اقوم بتخزيندواء اوميز بلس 40\1100؟

    • قم بحفظ الدواء في درجة حرارة أقل من 25 مئوية.
    • قم بحفظه بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس المباشرة.
    • قم بحفظه بعيداً عن متناول الأطفال.

اوميز بلس 40\1100 لعلاج قرحه المعدة والاثني عشر
shreef



from https://www.hyatnahealth.com/%d8%a7%d9%88%d9%85%d9%8a%d8%b2-%d8%a8%d9%84%d8%b3-401100/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612702282501570560

حبوب ليرغابا بريجابالين 75 دواعي الاستعمال والجرعة والاثار الجانبية

حبوب ليرغابا بريجابالين 75 دواعي الاستعمال والجرعة والاثار الجانبية
حياتنا الصحية

حبوب ليرغابا بريجابالين 75 دواعي الاستعمال

حبوب ليرغابا بريجابالين 75 دواء مضاد للصرع، يعمل عن طريق إبطاء النبضات في خلايا الدماغ التي تسبب النوبات. يؤثر ليرغابا أيضًا على المواد الكيميائية في الدماغ التي ترسل إشارات الألم عبر الجهاز العصبي.

يُستخدم ليرغابا 75 لعلاج الألم الناجم عن الألم العضلي الليفي، أو آلام الأعصاب لدى مرضى السكري (اعتلال الأعصاب السكري)، أو الهربس النطاقي، أو إصابة الحبل الشوكي.

تُستخدم حبوب ليرغابا بريجابالين 75 Pregabalin أيضًا مع الأدوية الأخرى لعلاج النوبات الجزئية عند البالغين والأطفال الذين لا يقل عمرهم عن شهر واحد.

معلومات هامة قبل استعمال حبوب ليرغابا بريجابالين 75

  • يجب عدم استخدام البرقابلين إذا كان لديك حساسية من مكونات الدواء.
  • أخبر طبيبك إذا كان لديك من قبل:
  1. أمراض الرئة، مثل مرض الانسداد الرئوي المزمن (COPD).
  2. اضطراب المزاج أو الاكتئاب أو الأفكار الانتحارية.
  3. مشاكل القلب (خاصة قصور القلب الاحتقاني).
  4. اضطراب نزيف، أو انخفاض مستويات الصفائح الدموية في الدم.
  5. أمراض الكلى (أو إذا كنت على غسيل الكلى).
  6. مرض السكري (إلا إذا كنت تتناول حبوب ليرغابا بريجابالين 75 لعلاج الاعتلال العصبي السكري) ؛
  7. إدمان المخدرات أو الكحول.
  8. رد فعل تحسسي شديد (وذمة وعائية).
  • لا تعطي هذا الدواء لطفل دون استشارة طبية.
  • حبوب ليرغابا بريجابالين 75 غير معتمد للاستخدام من قبل أي شخص يقل عمره عن 18 عامًا لعلاج آلام الأعصاب الناجمة عن الألم العضلي الليفي أو مرض السكري أو الهربس النطاقي أو إصابة الحبل الشوكي.
  • حبوب ليرغابا بريجابالين 75 غير معتمد للنوبات في أي شخص يقل عمره عن شهر واحد.
  • بعض الناس لديهم أفكار حول الانتحار أثناء تناول ليرغابا 75، لذا سيحتاج طبيبك إلى كتابعة حالتك المزاجية بإنتظام.
  • تعتبر السيطرة على النوبات مهمة جدًا أثناء الحمل، وقد تؤدي النوبة إلى الإضرار بكل من الأم والطفل.
  • يمكن أن يُقلل حبوب ليرغابا بريجابالين 75 عدد الحيوانات المنوية وقد يؤثر على الخصوبة لدى الرجال (قدرتك على الإنجاب).
  • في الدراسات على الحيوانات، تُسبب حبوب ليرغابا بريجابالين 75 أيضًا في حدوث عيوب خلقية في ذرية الذكور الذين تم علاجهم بهذا الدواء. ومع ذلك ، من غير المعروف ما إذا كانت هذه الآثار ستحدث في البشر.
  • يجب عليك تجنب الرضاعة الطبيعية أثناء استخدام حبوب ليرغابا بريجابالين 75.
معلومات هامة قبل استعمال حبوب ليرغابا بريجابالين 75
معلومات هامة قبل استعمال حبوب ليرغابا بريجابالين 75

طريقة استعمال حبوب بريجابالين 75

  1. اتبع جميع التوجيهات على ملصق الدواء، قد يقوم طبيبك أحيانًا بتغيير جرعتك، لذا استخدم الدواء حسب التوجيهات بالضبط.
  2. خذ الدواء في نفس الوقت كل يوم، مع أو بدون طعام.
  3. ابتلع حبوب ليرغابا بريجابالين 75قرص الدواء بالكامل ولا تقم بسحقه أو مضغه أو كسره.
  4. اتصل بطبيبك إذا لم تتحسن الأعراض، أو إذا تفاقمت.
  5. لا تتوقف عن استخدام حبوب ليرغابا بريجابالين 75 فجأة، حتى لو كنت تشعر أنك بخير. قد يتسبب التوقف فجأة في زيادة النوبات أو أعراض انسحاب غير سارة. اتبع تعليمات طبيبك حول خفض جرعتك لمدة أسبوع على الأقل قبل التوقف تمامًا.
  6. يُخزن في درجة حرارة الغرفة بعيدًا عن الرطوبة والحرارة والضوء.

الآثار الجانبية لاستعمال حبوب ليرغابا بريجابالين 75

يمكن أن يسبب حبوب ليرغابا بريجابالين 75 رد فعل تحسسي شديد. توقف عن تناول هذا الدواء واحصل على مساعدة طبية طارئة إذا كان لديك:

  1. بثور على جلدك
  2. صعوبة في التنفس
  3. تورم وجهك والشفتين واللسان والحلق
  4. تغيرات في المزاج أو السلوك
  5. الاكتئاب
  6. القلق
  7. نوبات الهلع
  8. صعوبة في النوم
  9. إذا كنت تشعر بالانفعال أو العدوانية أو النشاط المفرط (عقليًا أو جسديًا)
  10. لديك أفكار حول الانتحار أو إيذاء نفسك.

اتصل بطبيبك على الفور إذا كان لديك:

  1. صعوبة التنفس.
  2. تورم الجلد والشفاه وأصابع القدم وتحولها للون الأزرق.
  3. الارتباك أو النعاس الشديد أو الضعف.
  4. مشاكل في الرؤية.
  5. تقرحات الجلد (إذا كنت مصابًا بداء السكري).
  6. كدمات، نزيف غير عادي.
  7. تورم في يديك أو قدميك، وزيادة الوزن السريع (خاصة إذا كنت تعاني من مرض السكري أو مشاكل في القلب).
  8. ألم عضلي غير مبرر أو ضعف (خاصة إذا كنت تعاني أيضًا من الحمى أو لا تشعر بحالة جيدة).

قد تكون مشاكل التنفس أكثر احتمالا في كبار السن أو في الأشخاص المصابين بداء الانسداد الرئوي المزمن.

إذا كنت مصابًا بداء السكري، أخبر طبيبك على الفور إذا كان لديك أي تقرحات جديدة أو مشاكل جلدية أخرى.

قد تشمل الآثار الجانبية الشائعة ما يلي:

  1. الدوخة والنعاس.
  2. تورم في يديك وقدميك.
  3. صعوبة في التركيز.
  4. زيادة الشهية.
  5. زيادة الوزن.
  6. فم جاف.
  7. عدم وضوح الرؤية.
ما هي الأدوية الأخرى التي تتفاعل مع حبوب ليرغابا بريجابالين 75؟
ما هي الأدوية الأخرى التي تتفاعل مع حبوب ليرغابا بريجابالين 75؟

ما هي الأدوية الأخرى التي تتفاعل مع حبوب ليرغابا بريجابالين 75؟

يمكن أن يسبب استخدام حبوب ليرغابا بريجابالين 75 مع أدوية أخرى آثارًا جانبية خطيرة قد تُؤدي إلى الموت.

اسأل طبيبك قبل استخدام الأدوية الأفيونية، أو حبوب النوم، أو أدوية البرد أو الحساسية، أو مرخِّص العضلات، أو دواء للقلق أو النوبات.

أخبر طبيبك عن جميع الأدوية الأخرى، خاصة:

  1. دواء السكري عن طريق الفم – بيوغليتازون، روزيجليتازون.
  2. مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين – بينازيبريل أو كابتوبريل أو إنالابريل أو فوسينوبريل أو ليزينوبريل أو ميكسيبريل أو بيريندوبريل أو كوينابريل أو راميبريل أو تراندولابريل.

حبوب ليرغابا بريجابالين 75 دواعي الاستعمال والجرعة والاثار الجانبية
أ/ دنيا



from https://www.hyatnahealth.com/%d9%84%d9%8a%d8%b1%d8%ba%d8%a7%d8%a8%d8%a7-75/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612698503525908480

متى يبدأ مفعول رابيدوس 50 ملجم Rapidus لالم الضرس والظهر

متى يبدأ مفعول رابيدوس 50 ملجم Rapidus لالم الضرس والظهر
حياتنا الصحية

متى يبدأ مفعول رابيدوس 50 ملجم Rapidus

هل تتساءل متى يبدأ مفعول رابيدوس لالم الضرس والظهر وآلام الإلتهابات المختلفة؟!! حسنًا رابيدوس 50 ملجم من أقوى أدوية المُسكنات التي تُستخدم في تخفيف حدة الألم والتورم الناجم عن الإلتهابات المختلفة من مختلفة الحالات الخفيفة إلى المتوسطة.

يتم استخدامه لعلاج آلام العضلات وآلام الظهر وآلام الأسنان وتشنجات الدورة الشهرية والإصابات الرياضية. كما أنه يُقلل من شدة الألم والتورم وتيبس المفاصل الناجم عن التهاب المفاصل.

يُساعدك في القيام بمزيد من الأنشطة اليومية العادية بكل راحة دون ألم، لذا يُعرف هذا الدواء بعقار مضاد للالتهابات غير الستيرويدية (NSAID).

متى يبدأ مفعول رابيدوس
متى يبدأ مفعول رابيدوس

متى يبدأ مفعول رابيدوس لالم الضرس والظهر وكيفية استخدامه

  1. قبل أي شيء؛ اقرأ دليل المعلومات الموجودة على عبوة دواء رابيدوس الذي يقدمه الصيدلي قبل البدء في استخدامه وإذا كان لديك أي أسئلة، تواصل مع طبيبك أو الصيدلي على الفور.
  2. تناول رابيدوس عن طريق الفم مع كوب كامل من الماء ما لم يوجهك طبيبك لغير ذلك.
  3. لا تستلقي لمدة 10 دقائق على الأقل بعد تناول هذا الدواء.
  4. لمنع اضطراب المعدة، تناول حبوب رابيدوس مع الطعام أو الحليب أو مضاد للحموضة.
  5. تعتمد جرعة رابيدوس على حالتك الطبية واستجابتك للعلاج والأدوية الأخرى التي قد تتناولها.
  6. تأكد من إخبار طبيبك والصيدلي عن جميع المنتجات التي تستخدمها لتقليل مخاطر الآثار الجانبية (مثل نزيف المعدة).
  7. بالنسبة لظروف معينة (مثل التهاب المفاصل)، قد يستغرق الأمر ما يصل إلى أسبوعين من الاستخدام المنتظم حتى تُلاحظ الفوائد الكاملة لهذا الدواء.
  8. إذا كنت تتناول رابيدوس “حسب الحاجة”، فتذكر أن أدوية مسكنات الألم تعمل بشكل أفضل إذا تم استخدامها عند ظهور أول علامات الألم، إذا انتظرت حتى تفاقم الألم، فقد لا يعمل الدواء أيضًا.
  9. أخبر طبيبك إذا ساءت حالتك.

اضرار رابيدوس 50 ملجم وتحذير شديد

قد تظهر لديك هذه الأعراض الجانبية عند استعمال دواء رابيدوس كما يلي:

  1. اضطرابات المعدة.
  2. الغثيان
  3. حرقة المعدة
  4. الإسهال
  5. الإمساك
  6. الغازات
  7. الصداع
  8. النعاس
  9. الدوخة
  10. قد يُزيد هذا الدواء من ضغط الدم لديك، لذا افحص ضغط الدم بانتظام وأخبر طبيبك إذا كانت النتائج عالية.

إذا استمرت أو تفاقمت أي من هذه الآثار الجانبية، أخبر طبيبك أو الصيدلي على الفور.

أخبر طبيبك على الفور في حالة حدوث أي من هذه الآثار الجانبية:

  1. تغيرات في السمع (مثل رنين في الأذنين).
  2. تغيرات عقلية / مزاجي.
  3. صعوبة البلع .
  4. أعراض قصور القلب (مثل تورم الكاحلين / القدمين، التعب، زيادة غير عادية في الوزن).
اضرار رابيدوس 50 ملجم وتحذير شديد
اضرار رابيدوس 50 ملجم وتحذير شديد

احصل على المساعدة الطبية فورًا في حالة حدوث أي من هذه الآثار الجانبية النادرة والخطيرة جدًا:

  1. علامات مشاكل في الكلى (مثل تغير كمية البول)
  2. تيبس الرقبة غير المبررة.
  3. أمراض الكبد الخطيرة، احصل على مساعدة طبية على الفور إذا كان لديك أي أعراض لتلف الكبد، بما في ذلك: البول الداكن، والغثيان المستمر / القيء / فقدان الشهية، آلام المعدة / البطن، اصفرار العين أو الجلد.
  4. رد فعل تحسسي خطير بما في ذلك: طفح جلدي، حكة / تورم (خاصة في الوجه / اللسان / الحلق)، دوار شديد، صعوبة في التنفس.

تحذير من رابيدوس 50 ملجم

قبل تناول رابيدوس 50 ملجم، أخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كان لديك حساسية من مكونات الدواء؛ أو من الأسبرين أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الأخرى (مثل ايبوبروفين، نابروكسين، سيليكوكسيب) ؛ أو إذا كان لديك أي حساسية أخرى.

قبل استخدام هذا الدواء، أخبر طبيبك أو الصيدلي بتاريخك الطبي، خاصةً ما يتعلق بالربو، والنزيف أو مشاكل التخثر، والزوائد الأنفية، وأمراض القلب ( مثل النوبة القلبية)، ارتفاع ضغط الدم، أمراض الكبد، مشاكل المعدة / الأمعاء / المريء (مثل النزيف، القرحة، حرقة المعدة المتكررة)، السكتة الدماغية.

يمكن أن تحدث مشاكل الكلى في بعض الأحيان مع استخدام أدوية NSAID، بما في ذلك رابيدوس 50 ملجم. قد تحدث المشكلات إذا كنت تعاني من الجفاف أو تعاني من قصور القلب أو أمراض الكلى، أو إذا كنت من كبار السن، أو إذا كنت تتناول أدوية معينة.

اشرب الكثير من السوائل حسب توجيهات الطبيب لمنع الجفاف وأخبر طبيبك على الفور إذا كان لديك تغير في كمية البول.

قد يجعلك هذا الدواء تشعر بالدوار أو النعاس، لذا لا تقود السيارة أو تستخدم الآلات أو تفعل أي شيء يحتاج إلى اليقظة حتى تتمكن من القيام بذلك بأمان.

هذا الدواء ربما يسبب نزيف في المعدة، قد يُزيد الاستخدام اليومي للكحول والتبغ، خاصة عند دمجه مع هذا الدواء، من خطر الإصابة بنزيف المعدة، لذا قلل من تناول الكحول وتوقف عن التدخين.

قد يكون كبار السن أكثر حساسية للآثار الجانبية لهذا الدواء، وخاصة نزيف المعدة / الأمعاء، ومشاكل الكلى، وتفاقم مشاكل القلب.

قبل استخدام هذا الدواء خلال فترة الحمل، يجب على المرأة التحدث مع الطبيب المختص حول الفوائد والمخاطر (مثل الإجهاض وصعوبة الحمل).

لا يُنصح باستخدامه خلال الثلث الأول والأخير من الحمل بسبب الضرر المحتمل على الجنين والتدخل في المخاض / الولادة الطبيعية.

تفاعلات رابيدوس 50 ملجم مع الأدوية
تفاعلات رابيدوس 50 ملجم مع الأدوية

تفاعلات رابيدوس 50 ملجم مع الأدوية

بعض المنتجات التي قد تتفاعل مع هذا الدواء تشمل:

  1. أليسيرين
  2. مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين (مثل كابتوبريل، ليسينوبريل)
  3. حاصرات مستقبلات الأنجيوتنسين 2 (مثل لوسارتان، فالسارتان).
  4. سيدوفوفير
  5. الليثيوم
  6. ميثوتريكسات
  7. ، مدرات البول مثل فوروسيميد
  8. الكورتيكوستيرويدات (مثل بريدنيزون).

قد يُزيد هذا الدواء من خطر النزيف عند تناوله مع أدوية أخرى قد تسبب أيضًا النزيف، تشمل الأمثلة الأدوية المضادة للصفائح الدموية.

متى يبدأ مفعول رابيدوس 50 ملجم Rapidus لالم الضرس والظهر
أ/ دنيا



from https://www.hyatnahealth.com/%d9%85%d8%aa%d9%89-%d9%8a%d8%a8%d8%af%d8%a3-%d9%85%d9%81%d8%b9%d9%88%d9%84-%d8%b1%d8%a7%d8%a8%d9%8a%d8%af%d9%88%d8%b3/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612694738812944384

هيروكس herox 5mg العلاج الاول لمشاكل الانتصاب والضعف الجنسي

هيروكس herox 5mg العلاج الاول لمشاكل الانتصاب والضعف الجنسي
حياتنا الصحية

هيروكس herox 5mg العلاج الاول لمشاكل الانتصاب والضعف الجنسي

تُستخدم حبوب هيروكس herox 5mg لعلاج المشاكل الجنسية لدى الرجال كالضعف الجنسي أو ضعف الإنتصاب وغيرها، هذا بالإضافة إلى فعالية دواء هيروكس herox 5mg في تحفيز الإثارة الجنسية عن طريق زيادة تدفق الدم إلى القضيب لمساعدة الرجل على الحصول على الانتصاب والحفاظ عليه.

ليس هذا فقط، غالبًا ما يُوصى بهذا الدواء لعلاج أعراض تضخم البروستاتا (تضخم البروستاتا الحميد – BPH)، حيث يُساعد على تخفيف أعراض تضخم البروستاتا الحميد مثل صعوبة تدفق البول والحاجة إلى التبول بشكل متكرر.

يُعتقد أن حبوب هيروكس herox 5mg تعمل عن طريق إرخاء العضلات الملساء في البروستاتا والمثانة، لكن هذا الدواء لا يحميك من الأمراض التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي (مثل فيروس نقص المناعة البشرية والتهاب الكبد B والسيلان والزهري).

جرعة herox 5mg حبوب وطريقة الاستعمال

  1. يُمكنك تناول herox 5mg حبوب مع أو بدون الطعام مرة واحدة يوميًا، ويُفضل اتباع توجيهات الطبيب.
  2. تعتمد جرعة حبوب هيروكس herox 5mg على حالتك الطبية ومدى استجابتك للعلاج والأدوية الأخرى التي قد تتناولها.
  3. تأكد من إخبار طبيبك عن جميع المنتجات التي تستخدمها (بما في ذلك الأدوية التي تستلزم روشتة طبية والمنتجات العشبية).
  4. لعلاج أعراض تضخم البروستاتا الحميد، تناول هذا الدواء حسب توجيهات الطبيب، عادة مرة واحدة في اليوم.
  5. لعلاج ضعف الانتصاب- ED، هناك طريقتان لاستعمال حبوب هيروكس herox 5mg، سيحدد طبيبك الطريقة الأفضل حسب حالتك الصحية.
  6. اتبع تعليمات طبيبك بالضبط لأن جرعتك تعتمد على كيفية تناولك لها. الطريقة الأولى هي تناولها حسب الحاجة، عادة قبل 30 دقيقة على الأقل من النشاط الجنسي. قد يستمر تأثير الدواء على القدرة الجنسية لمدة تصل إلى 36 ساعة.
  7. الطريقة الثانية لعلاج الضعف الجنسي هي تناول حبوب هيروكس herox 5mg بانتظام، مرة واحدة يوميًا. إذا اتبعت هذه الطريقة، فقد تحاول ممارسة نشاط جنسي في أي وقت بين جرعاتك.
  8. أخبر طبيبك إذا لم تتحسن حالتك أو إذا تفاقمت.
جرعة herox 5mg حبوب وطريقة الاستعمال
جرعة herox 5mg حبوب وطريقة الاستعمال

هيروكس herox 5mg اضرار والآثار الجانبية

قد تُعاني من الصداع أو اضطراب في المعدة أو ألم في الظهر أو ألم عضلي أو انسداد الأنف أو احمرار أو دوخة، إذا استمرت أو تفاقمت أي من هذه الآثار، أخبر طبيبك أو الصيدلي على الفور.

قد يؤدي النشاط الجنسي إلى زيادة الضغط على عضلة القلب، خاصة إذا كنت تعاني من مشاكل في القلب!!

إذا كنت تُعاني من مشاكل في القلب وتعاني من أي من هذه الآثار الجانبية الخطيرة أثناء ممارسة الجنس، فتوقف واحصل على المساعدة الطبية على الفور: دوار شديد، إغماء، ألم في الصدر / الفك / الذراع اليسرى، غثيان.

نادرًا ما يحدث ضعف مفاجئ في الرؤية، بما في ذلك الإصابة بالعمى الدائم، في إحدى العينين أو كلتيهما (NAION).

إذا حدثت هذه المشكلة الخطيرة، فتوقف عن تناول حبوب هيروكس herox 5mg واحصل على المساعدة الطبية على الفور.

لديك فرصة أكبر قليلاً للإصابة بـ NAION إذا كنت تعاني من أمراض القلب أو السكري أو ارتفاع الكوليسترول أو ارتفاع ضغط الدم، أو إذا كان عمرك يزيد عن 50 عامًا أو إذا كنت تدخن.

في حالات نادرة، قد يحدث ضعف مفاجئ أو فقدان السمع، وأحيانًا تُعاني من رنين في الأذنين والدوخة.

أيضًا قد يكون لديك انتصاب مؤلم أو طويل الأمد لمدة 4 ساعات أو أكثر، توقف عن استخدام هذا الدواء واحصل على مساعدة طبية على الفور لتجنب حدوث مشاكل دائمة.

قد يظهر لديك رد فعل تحسسي خطير للغاية، احصل على مساعدة طبية على الفور إذا لاحظت أي أعراض لرد فعل تحسسي خطير، بما في ذلك: طفح جلدي، حكة / تورم (خاصة في الوجه / اللسان / الحلق)، دوار شديد، صعوبة في التنفس.

هيروكس herox 5mg اضرار والآثار الجانبية
هيروكس herox 5mg اضرار والآثار الجانبية

تفاعلات حبوب هيروكس herox 5mg مع الأدوية 

المنتج الذي قد يتفاعل مع حبوب هيروكس herox 5mg هو: riociguat.

يمكن أن يُسبب herox 5mg انخفاضًا خطيرًا في ضغط الدم عند استخدامه مع النترات، مما قد يؤدي إلى الدوخة والإغماء ونادرًا ما يصيبه نوبة قلبية أو سكتة دماغية.

لا تستخدم عقار herox 5mg مع أي مما يلي: بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ألم الصدر / الذبحة الصدرية (النترات مثل النتروجليسرين، إيزوسوربيد)، والأدوية التي تسمى “بوبرس” التي تحتوي على الأميل أو نتريل البوتيل.

إذا كنت تتناول دواء مانع ألفا أيضًا (مثل دوكسازوسين، تامسولوسين) لعلاج تضخم البروستاتا / تضخم البروستاتا الحميد أو ارتفاع ضغط الدم، فقد ينخفض ​​ضغط الدم لديك بشدة مما قد يؤدي إلى الدوخة أو الإغماء.

قد يبدأ طبيبك في العلاج بجرعة أقل من herox 5mg أو تعديل جرعات دواء حاصرات ألفا لتقليل خطر انخفاض ضغط الدم.

يمكن أن تُسبب مجموعة من الأدوية الأخرى إزالة herox 5mg من جسمك، مما قد يؤثر على كيفية عمله.

تتضمن الأمثلة مضادات الفطريات الآزولية (مثل إيتراكونازول، الكيتوكونازول)، المضادات الحيوية الماكروليدية (مثل كلاريثروميسين، إريثروميسين)، مثبطات الأنزيم البروتيني لفيروس نقص المناعة البشرية (مثل fosamprenavir، ريتونافير)، مثبطات فيروس التهاب الكبد C (مثل boceprevir ، telaprevir). .

لا تأخذ هذا الدواء مع أي منتج آخر يحتوي على المكون الفعال tadalafil أو أدوية أخرى مماثلة تستخدم لعلاج ضعف الانتصاب ED أو ارتفاع ضغط الدم الرئوي (مثل السيلدينافيل).

الاحتياطات الواجب اتباعها أثناء استعمال herox 5mg 

قبل تناول هيروكس herox 5mg، أخبر طبيبك أو الصيدلي إذا كان لديك حساسية من مكونات الدواء؛ أو إذا كان لديك أي حساسية أخرى.

قبل استخدام هذا الدواء، أخبر طبيبك أو الصيدلي بتاريخك الطبي، خاصةً: مشاكل القلب (مثل النوبة القلبية أو عدم انتظام ضربات القلب، ألم الصدر / الذبحة الصدرية، قصور القلب)، السكتة الدماغية، أمراض الكلى، أمراض الكبد، ارتفاع أو انخفاض ضغط الدم، فقدان حاد لماء الجسم (الجفاف)، حالات القضيب (مثل التزاوج، التليف / التندب، مرض بيروني)، تاريخ الانتصاب المؤلم، الحالات التي قد تزيد من خطر الإصابة بالقسوة (مثل فقر الدم المنجلي، وسرطان الدم، والورم النقوي المتعدد)، ومشاكل العين (مثل التهاب الشبكية الصباغي، وانخفاض الرؤية المفاجئ، و NAION)، واضطرابات النزيف، وقرحة المعدة النشطة.

لا تقود السيارة أو تستخدم الآلات أو تفعل أي شيء يحتاج إلى اليقظة حتى تتمكن من القيام بذلك بأمان.

هيروكس herox 5mg العلاج الاول لمشاكل الانتصاب والضعف الجنسي
أ/ دنيا



from https://www.hyatnahealth.com/%d9%87%d9%8a%d8%b1%d9%88%d9%83%d8%b3/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612687192892030976

زيثرو ماكس Zithromax مضاد حيوي واسع المجال للالتهابات البكتيرية

زيثرو ماكس Zithromax مضاد حيوي واسع المجال للالتهابات البكتيرية
حياتنا الصحية

زيثرو ماكس Zithromax مضاد حيوي واسع المجال للالتهابات البكتيرية

دواء زيثرو ماكس Zithromax أحد أدوية المضادات الحيوية التي تُحارب البكتيريا الضارة، لذا غالبًا ما يُوصي الأطباء بتناول أقراص زيثرو ماكس لعلاج أنواع العدوى المختلفة التي يُسببها البكتيريا مثل التهاب الجهاز التنفسي والتهابات الجلد والتهابات الأذن وأيضًا الأمراض المنقولة جنسيًا.

لكن احذر من استعمال هذا الدواء إذا كنت تُعاني من اليرقان أو أحد مشاكل الكبد حتى لا تتعرض للمضاعفات الجانبية الخطيرة.

دواعي استعمال دواء Zithromax Tablet والجرعة المُوصي بها

يُستخدم زيثرو ماكس لعلاج مجموعة واسعة من الالتهابات البكتيرية التي تُهاجم الجسم، وهو مضاد حيوي ينتمي إلى مجموعة الماكروليد، التي تعمل عن طريق وقف نمو البكتيريا.

لن يُؤثر هذا الدواء على العدوى الفيروسية (مثل نزلات البرد والانفلونزا).

  1. تناول هذا الدواء عن طريق الفم حسب توجيهات الطبيب، عادة مرة واحدة يوميًا مع أو بدون طعام.
  2. يُمكنك تناول زيثرو ماكس مع الطعام في حالة حدوث اضطراب في المعدة.
  3. تعتمد جرعة زيثرو ماكس على حالتك الطبية واستجابة للعلاج.
  4. استمر في تناول هذا الدواء حتى الانتهاء من الجرعة الموصوفة بالكامل، حتى إذا اختفت الأعراض بعد بضعة أيام.
  5. قد يؤدي إيقاف الدواء مبكرًا إلى السماح للبكتيريا بالاستمرار في النمو، مما قد يؤدي إلى عودة العدوى.
  6. مضادات الحموضة التي تحتوي على الألومنيوم أو المغنيسيوم قد تُقلل من امتصاص زيثرو ماكس إذا تم تناولها في نفس الوقت.
دواعي استعمال دواء Zithromax Tablet والجرعة المُوصي بها
دواعي استعمال دواء Zithromax Tablet والجرعة المُوصي بها

الآثار الجانبية لاستعمال دواء زيثرو ماكس Zithromax Tablet

قد تظهر لديك بعض المضاعفات أو الأعراض الجانبية والتي تتمثل فيما يلي:

  1. اضطرابات المعدة.
  2. الإسهال المزمن.
  3. براز رخو.
  4. غثيان.
  5. القئ.
  6. ألم في البطن.

إذا استمرت أو تفاقمت أي من هذه الآثار الجانبية، أخبر طبيبك أو الصيدلي على الفور.

أخبر طبيبك على الفور في حالة حدوث أي من هذه الآثار الجانبية النادرة ولكنها خطيرة:

  1. تغيرات السمع (مثل انخفاض السمع والصمم).
  2. مشاكل العين (مثل تدلي الجفون، وعدم وضوح الرؤية).
  3. وصعوبة التحدث / البلع.
  4. وضعف العضلات.
  5. وأعراض أمراض الكبد (مثل التعب غير المعتاد، والغثيان / القيء المستمر، وآلام شديدة في المعدة / البطن، اصفرار العين / الجلد، البول الداكن).
  6. سرعة / عدم انتظام ضربات القلب.
  7. الدوخة الشديدة.
  8. الإغماء المستمر.

نادرا ما يسبب زيثرو ماكس حالة معوية شديدة (الإسهال المرتبط ببكتيريا Clostridium)، قد تحدث هذه الحالة أثناء العلاج أو بعد أسابيع من توقف العلاج.

قد يؤدي استخدام هذا الدواء لفترات طويلة أو متكررة إلى مرض القلاع الفموي أو عدوى خميرة جديدة، لذا اتصل بطبيبك إذا لاحظت وجود بقع بيضاء في فمك، أو تغير في الإفرازات المهبلية، أو أعراض جديدة أخرى.

رد فعل تحسسي خطير للغاية لاقراص زيثرو ماكس نادرًا. ومع ذلك، احصل على المساعدة الطبية على الفور إذا لاحظت أي أعراض لرد فعل تحسسي خطير، بما في ذلك: الحمى التي لا تختفي، وتورم العقدة الليمفاوية الجديدة، والطفح الجلدي، والحكة / التورم (خاصةً الوجه/ اللسان/ الحلق)، دوار شديد، صعوبة في التنفس.

الآثار الجانبية لاستعمال دواء زيثرو ماكس Zithromax Tablet
الآثار الجانبية لاستعمال دواء Zithromax Tablet

الاحتياطات الواجب إتباعها أثناءاستعمال Zithromax Tablet

  1.  قد يحتوي هذا الدواء على مكونات غير نشطة، والتي يمكن أن تسبب الحساسية أو مشاكل أخرى، لذا اخبر طبيبك إذا كانت لديك أي من أعراض الحساسية.
  2. قبل استخدام هذا الدواء، أخبر طبيبك أو الصيدلي بتاريخك الطبي، خاصةً: أمراض الكبد، وأمراض الكلى، وأمراض عضلية معينة (الوهن العضلي الوبيل).
  3. قد يُسبب زيثرو ماكس حالة تؤثر على ضربات القلب (متلازمة كيو تي). نادرًا ما يمكن أن يؤدي إطالة كيو تي إلى حدوث ضربات قلب سريعة/ غير منتظمة وسريعة (غير مميتة) وأعراض أخرى (مثل الدوخة الشديدة والإغماء) التي تتطلب عناية طبية على الفور.
  4. قد يتسبب زيثرو ماكس في عدم نجاح اللقاحات البكتيرية الحية (مثل لقاح التيفوئيد).
  5. خلال فترة الحمل، يجب استخدام هذا الدواء فقط عند الحاجة إليه بوضوح.
  6. تمر مكونات هذا الدواء في حليب الثدي وهذا قد يُؤثر على الطفل الرضيع، استشر طبيبك قبل الرضاعة الطبيعية.

تفاعلات زيثرو ماكس مع الأدوية الأخرى

قد تُغير التفاعلات الدوائية كيفية عمل الدواء في جسم المريض أو تُزيد من خطر حدوث آثار جانبية خطيرة.

قد تُؤثر العديد من الأدوية مع دواء زيثرو ماكس على ضربات القلب (إطالة QT)، بما في ذلك الأميودارون، ديسوبيراميد، دوفيتيليد، درونيدارون، إيبوتيليد، بيموزيد، بروكاييناميد، كينيدين، سوتالول، وغيرها من الأدوية الأخرى.

زيثرو ماكس Zithromax مضاد حيوي واسع المجال للالتهابات البكتيرية
أ/ دنيا



from https://www.hyatnahealth.com/%d8%b2%d9%8a%d8%ab%d8%b1%d9%88-%d9%85%d8%a7%d9%83%d8%b3/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612668321585840128

حبوب تلفاست للزكام telfast واخطر الاعراض الجانبية

حبوب تلفاست للزكام telfast واخطر الاعراض الجانبية
حياتنا الصحية

حبوب تلفاست للزكام

تُستخدم حبوب تلفاست للزكام وعلاج أعراض البرد والانفلونزا، وهذا يرجع إلى احتواء حبوب تلفاست للزكام على مادة فيكسوفينادين وهو عامل مُضاد للهستامين، والذي يُساعد بدوره في التغلب على أعراض الحساسية والإلتهابات.

لذا قد تجد الأطباء يُوصون بتناول حبوب تلفاست للزكام لعلاج أعراض الحساسية كإحمرار العين وسيلان الأنف والعطس والكحة وتخفيف حدة التهابات الأنف.

دواعي استعمال حبوب تلفاست telfast

يُستخدم حبوب Telfast بشكل رئيسي لعلاج الأعراض التي تُسببها التهاب الأنف التحسسي والتي تشمل ما يلي:

  1. العطس.
  2. سيلان الأنف
  3. الحكة في الأنف / الحنك / و / أو الحلق
  4. احمرار العين
  5. احتقان الأنف.
دواعي استعمال حبوب تلفاست telfast
دواعي استعمال حبوب تلفاست telfast

جرعة حبوب تلفاست للزكام

لعلاج التهاب الأنف التحسسي الموسمي والشرى مجهول السبب المزمن:

  1. البالغين والأطفال 12 سنة فما فوق: الجرعة الموصى بها من أقراص Telfast هي 60 مجم مرتين يوميًا أو 180 مجم مرة واحدة يوميًا بالماء.
  2. يُوصى بجرعة 60 مجم مرة واحدة يوميًا كجرعة البدء في المرضى الذين يعانون من انخفاض وظائف الكلى.
  3. الأطفال من 6 إلى 11 سنة: الجرعة الموصى بها من أقراص Telfast هي 30 مجم مرتين يوميًا بالماء.
  4. يُوصى بجرعة 30 مجم مرة واحدة يوميًا كجرعة البدء في مرضى الأطفال الذين يعانون من انخفاض وظائف الكلى.

موانع استعمال حبوب تلفاست للزكام telfast

حسب ما أشارت الدراسات والبحوث الطبية، هناك بعض الحالات التي يجب عليهم التوقف عن تناول اقراص تلفاست كما يلي:

  1. الحالات التي تُعاني من الحساسية تجاه مكون من مكونات الدواء مثل الفيكسوفينادين أو السودوإيفيدرين وغيرها.
  2. توقف عن استعمال أقراص تلفاست إذا كنت تُعاني من ارتفاع في ضغط الدم أو امراض الشرايين.
  3. الحالات التي تُعاني من احتباس البول أو علامات الكدمات في الجسم.
  4. الأشخاص التي تظهر لهم أعراض الحساسية تجاه العوامل الأدرينالينة مثل الأرق والدوخة والضعف والرعشة وعدم إنتظام ضربات القلب.
  5. يُمنه هذا الدواء على المرضى الذين يتلقون علاج مثبطات أحادي الأمين أوكسيديز (MAO).
موانع استعمال حبوب تلفاست للزكام telfast
موانع استعمال حبوب تلفاست telfast

تحذيرات هامة أثناء استعمال حبوب تلفاست للزكام

  1. المكون الفعال الموجود في اقراص تلفاست Pseudoephedrine يُسبب تحفيز الجهاز العصبي المركزي وهذا غالبًا ما ينتج عنه تشنجات أو اضطراب عضلة القلب وأمراض الأوعية الدموية.
  2. استخدم حبوب تلفاست بحذر إذا كنت تُعاني من السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو أمراض القلب الإقفارية وفرط نشاط الغدة الدرقية وتضخم البروستاتا وأمراض الكلى وفرط نشاط الإيفيدرين.
  3. لا تُعطِ تيلفاست لطفل أقل من عامين لعلاج الحساسية (التهاب الأنف التحسسي) أو أقل 6 أشهر من العمر لعلاج الشرى المزمن.
  4. لا يجب تناول حبوب تلفاست للزكام Telfast بعد تاريخ انتهاء الصلاحية (EXP) المطبوع على العبوة أو الزجاجة أو إذا كانت العبوة ممزقة أو تظهر عليها علامات العبث.

الآثار الجانبية لاستعمال حبوب تلفاست للزكام telfast

هناك بعض الأعراض الجانبية التي تظهر على الحالات التي  تتناول أقراص تلفاست من بينها ما يلي

  1. إعياء
  2. الأرق
  3. العصبية
  4. فقدان الشهية
  5. جفاف الفم
  6. الغثيان
  7. النعاس

من ناحية أخرى، في حالات نادرة تظهر العلامات التالية:

  1. تفاعلات الطفح الجلدي.
  2. الحكة
  3. وفرط الحساسية التي تُصاحبها أعراض الوذمة الوعائية، وضيق الصدر، وضيق التنفس، والاحمرار.
  4. من ناحية أخرى، قد تظهر أعراض الهوس مثل: الأرق، الإكتئاب، فرط النشاط والتشوش.
  5. عدم انتظام ضربات القلب
  6. التهاب القولون الإقفاري
  7. احتباس البول

تفاعلات حبوب تلفاست مع الأدوية الأخرى

  1. مضادات الحموضة: لا ينبغي أن تتناول أقراص Telfast مع مضادات الحموضة المحتوية على الألومنيوم والمغنيسيوم، تتفاعل المكونات الفعالة في حبوب تلفاست للزكام مع هذه الأدوية وهكذا قد لا تحصل على النتيجة الفعالة من الدواء أو قد تُعاني من الأعراض الجانبية.
  2. الاريثروميسين والكيتوكونازول: أظهر تيلفاست تفاعلًا مع أدوية ketoconazole أو erythromycin والتي أدت إلى زيادة تركيزات Telfast في البلازما في الأشخاص البالغين الأصحاء. تشير الدراسات إلى أن تعاطي الكيتوكونازول أو الإريثروميسين المشترك يُزيد من تلف المعدة والأمعاء.

حبوب تلفاست للزكام telfast واخطر الاعراض الجانبية
أ/ دنيا



from https://www.hyatnahealth.com/%d8%ad%d8%a8%d9%88%d8%a8-%d8%aa%d9%84%d9%81%d8%a7%d8%b3%d8%aa-%d9%84%d9%84%d8%b2%d9%83%d8%a7%d9%85-telfast-%d9%88%d8%a7%d8%ae%d8%b7%d8%b1-%d8%a7%d9%84%d8%a7%d8%b9%d8%b1%d8%a7%d8%b6-%d8%a7%d9%84%d8%ac/

from
https://ourhealthylive.tumblr.com/post/612664530317787136